就职前，你做到这两点了吗？

心事博物馆：职业困惑的解决之道

在职场初入门的年轻人，常常会因为对自己所学专业和从事职业的不满意而感到迷茫。这时候，我们是否可以迎来新的转机，重新作出选择呢？下面让我们一起听听心理咨询师兰玉娟老师的建议。

首先，兰玉娟老师指出，在18-26岁这个年龄段，人们处于职业发展的探索期。通过各种途径和方法，比如学习专业知识、向前辈请教、通过各种渠道搜集信息等，年轻人将充分探索所学专业和所从事的职业是否适合自己。因此，对于专业和职业的困境是很正常的现象。

其次，针对这位信件中提到的问题，“我觉得我是有心理疾病”，兰玉娟老师指出，这种情绪对自己工作和生活都产生了负面影响。建议该女孩从一些可以控制的因素中找原因，并尝试缓解情绪。如果能够认为是当时选择或者是没有发现其他职业机会导致目前困境，则可能会看到改变职业的可能性。

接着，兰玉娟老师提供了两方面知识：一方面是对自己了解；另一方面是对职业了解。首先要从自己的职业兴趣入手，并结合自己所学专业看看自己适合做什么工作。其次需要思考自己的职业价值观，并确定最重要的需求（比如薪酬、就业地点、工作环境、晋升和发展等）。以上对职业兴趣、专业能力和职业价值观可以解决你对职业“喜欢”、“适合”与“想做”的问题。

最后，要去了解一个具体职位需要具备哪些条件，并全面了解一个行业或者公司才能更准确地定位于长远发展。

总之，在享受好处同时也要接受不好处，并积极适应和转换。人类潜力无限大，在遇到困难时应积极调整或改变自己以应对环境中的变化或挑战。

愿每个孤独灵魂都被拥抱，在心事博物馆里收藏着第46个心事。