简约粉色动态每周食谱极简通用模板

营养早餐：彩虹卷、三色鸡蛋羹、牛奶、三鲜蔬菜面块

能量午餐：葱爆羊肉、百合腐竹炒西芹、冬瓜粉丝汤、虾仁日本豆腐、可乐鸡翅

午点：香蕉、苹果

加餐：火龙果、甜橙、苹果、酸奶、手工桃酥饼干

营养早餐：小白菜炒鸡蛋、紫米红豆枣粥、鸡蛋

能量午餐：红薯米饭、春笋烧鲷鱼、板栗烧奶白菜、娃娃菜蛋汤、白菜烩豆腐

午点：哈密瓜、香蕉

加餐：蛋白糕、甜橙、火龙果、酸奶、手工桃酥饼干

营养早餐：葱油饼、火腿炒鸡蛋、玉米面燕麦粥

能量午餐：胡萝卜米饭、粉蒸肉、爆炒菜心、排骨萝卜豆腐汤

午点：香蕉、苹果

加餐：钙奶饼干、鲜牛奶、蛋白糕

营养早餐：蛋黄流沙包、油煎鸡蛋、三鲜上汤云吞面

能量午餐：苹果米饭、贵妃鸡、豆丁玉米小白菜、棒骨海带菜丝、汤田园蔬菜汤

午点：梨、桔子

加餐：果丹皮、冰糖银耳百合水

营养早餐：黄金葡萄干发糕、虾皮炒鸡蛋、小白菜蛋花柳叶汤

加餐：烤杏仁、鲜牛奶、拔丝蛋糕

能量午餐：薏仁米饭、红烧排骨、粉丝炒菠菜、豆条白菜汤、鱼丁盖浇饭

午点：哈密瓜、香蕉