健康体检的真正意义在于充分了解自己的身体状况,根据体检报告的数据及时调整自身的生活方式、饮食习惯等,达到主动管理健康治未病的目的。
体检当日着装宜简单、宽松、舒适,以方便体检,不要佩戴金属饰物(X光检查前应取下佩戴的金属性物品),体检过程中注意保管好个人物品。
通过健康体检,了解亚健康状态,便于指导人们改变不良的生活方式与生活习惯。加强体育锻炼、心理调节、合理运用保健药物等,以便达到早期预防疾病的目的。
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