有趣，可以提高职场竞争力吗？当然可以。

上周直播间邀请到一位高手，朱老丝，他能帮助你把“有趣”，融入到事业和日常生活里，提高自己的竞争力。

说到朱老丝，他曾经是麦肯锡咨询顾问，拥有伦敦商学院的MBA学位，曾经为世界500强企业，提供战略咨询服务。

后来，他出来创业，经历了一百多次失败。结果发现自己原来真正热爱的是讲课，于是他成为了一名企业培训导师，给腾讯、字节跳动的员工讲过沟通、情商、领导力的课程。大家都觉得朱老丝讲得特别有趣。

慢慢地，他就开始正式研究“有趣”这件事，一边讲课，一边做有趣的视频。

没想到，转型后的朱老丝，成为拥有百万粉丝的视频博主，他也是抖音“年度职场创作者”，知乎“年度答主”。

朱老丝的有趣，不止是让大家笑了笑，还给他带来了实际的事业。他自己因为有趣受益了，而且他希望别人也可以学到。所以，他花了两年时间，写了《有趣》这本书。

不管是做自媒体、创业、还是职场人，有趣，都是你能力的放大器。今天，一起来看看朱老丝如何习得“有趣”的方法。

有趣，能给自己加分，能“嘭”地一下，让人记住你。这道理大家都懂。但朱老丝做了一个趣商测试的调研，结果显示：

超过90%的人，都认为有趣对生活和工作很重要，但只有不到20%的人，认为自己是有趣的。

有趣的人，其实是少数。大部分人，都觉得有趣重要，也都向往成为有趣的人，但为什么自己却做不到呢？

很多人为什么没法迈出有趣的第一步？最大的阻碍就是，他没有放下自我。

什么意思？因为他总是在想，在考虑，别人怎么看我，别人怎么评价我，我在这个环境中、这样做是不是不合适？但其实，我们自认为的，很多都是假象。

康奈尔大学的托马斯·吉洛维奇教授，他把这个现象叫做“聚光灯效应”。他做了一个著名的试验，让一些人穿上T恤，T恤上印着当红歌手的头像，然后走进一个有很多人的房间。

离开房间之后，穿着T恤的人认为，房间里大概有50%的人，注意到了他们的T恤。但是，调查结果是，只有20%的人注意到了。

这就是“聚光灯效应”。

我们总认为自己是被聚光灯照亮的那一位，被别人注视，但其实不是。

其实别人并没有那么关注我们。所以，当这个心结被打开，会活的更自在。放下自我之后，再试着放大自己的缺点，你会发现“不完美”的吸引力。

朱老丝在刚开始做培训时，每次上课前，开场都会有自我介绍，总是想把自己说得特别牛。罗列一堆听起来很光鲜的履历。

后来发现，把自己说得牛，其实没啥用。因为牛不牛，不是靠自己说出来的。于是，当他改了一个方式，比如他说：

我这个人有一个特点，办事效率特别高。

给大家举个例子，我花三个月，就把我公司给干倒闭了。

结果立刻哄堂大笑。大家嘎嘎在那儿笑，这老师真有意思。分享一些糗事，放大自己的缺点，有时候反而能让大家笑，瞬间就破冰了。

整个场域里的氛围好了，大家的关系也迅速拉近了。

不完美，有时能让我们看到一个人更真实的一面。有趣，需要不完美。

如何成为有趣的人？朱老丝说，有趣的密码就是4个：

1）内在系统，2）认知，3）表达（说话），4）行事（做事）。

刚才我们讲的放下自我，放大缺点，其实就是在改造自己的内在系统，让你迈出有趣的第一步。如果把有趣的密码，比喻成一棵大树，那么，内在系统，就是树根。

你内心的状态要非常放松，和乐观。

然后，第二层是树干，也就是认知。

朱老丝说，如果一个人，脑子里一点儿料都没有，那他也很难有趣。

怎么办呢？先丰富你的认知。

认知有一个“5分钟原则”。就是说，你花5分钟和别人讲个东西，可以是一种动物、一个知识点、一个职业等等。你能不能做到，让别人能一直听下去，而且还有点意思，有所得？

能听懂，有所得，如果你可以做到这两点，说明你的认知，有料。

这需要不断拓宽你认知的广度和深度。比如，你和朋友一起喝咖啡。你可以聊，为什么卡布奇诺咖啡，叫卡布奇诺呢？

原来，卡布奇诺这个词，来自意大利圣方济教会修道士的服饰，Cappuccino。人们发现，在咖啡里融合牛奶，再加上一层尖尖的奶泡，和这种衣服很像。

（图源：朱老丝《有趣》）

于是，就给这种咖啡取名叫做：卡布奇诺。

丰富认知，还可以找到看事情不同的面。

朱老丝举了个例子，假设你的朋友，很不幸，受伤了。子弹从后脑勺穿到了下巴。万幸的是，没有性命之忧。你去医院看他的时候，心情很沉重。

没想到，他却对你说，不就是破相嘛，现在，你成了我们俩里最好看的人。这句话，多么温暖啊。

这位朋友，他的认知就跟别人不一样。他能看到跟别人不一样的面。

任何事情都有正面和负面。除了正负面，朱老丝在书里还举了5组对立又普遍的切面，用来观察事物的多面性。

它们是：软和硬，内和外，远和近，顶层和基层，直接和间接。未来你再看一件事情时，可以对照来看，你有没有看到另一面。

树干再往上，是树冠。我们来到了表达和行事，这两个密码。先来看表达。说话的时候，可以加入一些技巧。

第一个技巧是，在表达的态度上，可以自嘲。

《活着》的作者余华，有一回记者问他：“你的文风很简练，怎么做到的？”余华回答说：“因为我认识的字比较少。”余华这一自嘲，立刻就让大家感觉到他的亲切、真实了。

这是自嘲、调侃的魅力。

朱老丝说，这个技巧可能很多人不敢用，他们不想“说自己不好”，但是，当你用的时候，真的效果奇好。

大家在自我介绍时，也可以试试用自嘲、轻松调侃的方式。

当你遇到自我介绍的场景，前半句可以先说这么一句话：“你们可能没有过......”

然后，接下来说一句大部分人可能没有经历过、没有做过的事。这事，尽量只有你有，而且最好还有一点搞笑，或者有点丢人。

比如，“我这人特别爱折腾，你们可能没有过，我曾经有一天，早上弄了个羊毛卷，晚上又把它拉直了。把头发折腾坏了。”

自嘲，需要充分接纳自己，而且，自嘲要注意，不能影响别人，让别人觉得不舒服。把握好“度”。当然，有时候也可以自夸。

还有什么表达的技巧？

第二个技巧，给表达的内容上色。

有一天，你朋友给你讲了个笑话，但是，这笑话你早就听过了。你说，这笑话我听过了。这就是一个平铺直叙的表达。

那怎么有趣地表达呢？你可以说，这笑话，我估计恐龙也听过。

这话外音就是，连恐龙都听过，这哪一年的啊。比如，你觉得你的朋友好好看，你想夸她。怎么夸？你好好看噢。这是平铺直叙。

我觉得，夸你需要一百年。这就是夸大的幽默。

你会不会把你要说的东西，进行适当的夸大？你善不善于用比喻？比如，朱老丝有一场直播，主题是“职业转换”。如何从A职业，转换到B职业，换个赛道。

他要表达“你从A赛道到B赛道转换时，A和B之间一定要有一定的关联。不能彻底无关，不然风险太高”这个意思。

于是，朱老丝打了个比方，说：“这个关联，就像一座桥一样，它就是个小桥。你要能从A走到B，如果没有桥，你要裸泳，那就很难游到对岸。”

后来，这场直播抽奖，要观众打关键词时，满屏都是“小桥”。

小桥，给大家留下的印象最深。这就是比喻的力量。

什么是好的比喻？朱老丝说，一定是大家熟知的，最好比较可爱的，更容易刺激对方的神经。在现实场景里，我们去求职面试、销售、和客户谈判、谈恋爱，都需要有这个技能。

就是要让你说的话，有留存在对方脑中的能力。有趣，背后其实有一种浪漫主义，超现实的浪漫。

最后，我们来看看行事，如何能帮我们实现有趣。

朱老丝说，第一个技巧叫做，形式的魔方。

什么意思？如果你想让一件事情变好玩，就改变一个色块。比如，讲课这件事，由在什么教室、讲什么主题、用什么样的方式讲组成。

你可以忽然改变它的地点，把教室这个色块，换成大树底下，给人新鲜感。

这就是把魔方的一个色块，给变了一下。比如，拍短视频，朱老丝本来视频要拍的是给学生讲课，结果他换了一个元素，把学生换成了老奶奶，变成了《给老奶奶讲逻辑》。

忽然就不一样了。观众看到的感觉是，太荒谬了。最后这个视频的效果巨好。这也是转动的魔方。

还有一个技巧，叫做游戏般玩耍。

把事情做得更好玩的方法，可以用游戏化。朱老丝有一次在思维训练课上，照例，要进行小组讨论环节了。

突然，他脑中响起了纸飞机那首歌，于是他心血来潮，没有直接提问、让大家讨论，而是让学员先比赛，玩纸飞机。看哪个小组可以把纸飞机，扔得最远。

结果，比赛之后带来的讨论效果非常好。所有学员一边享受着竞争的乐趣，一边积极地、甚至争先恐后地分享他们的想法。

其实，人本来就喜欢玩耍。把无趣的事情，转变成游戏，会给人带来新鲜感，还能唤醒大家的童真。有时，只要改动一点点，就能让行事，充满乐趣。

最后的话

如何成为有趣的人？今天我们分享了朱老丝的研究，有趣的密码有四位：内心层面、认知层面、表达层面、以及做事层面。

每一层里，都有很多方法论。想让自己变得更有趣，在底层心态上，一定要放下自我。因为有趣的表达，有时候不是装，也不是端着，而真就是把自己放下。

然后，我们可以学习一些技巧。技巧千变万化，可以让你变得更有趣，但底层修炼好了，能让你由内而外，都透着有趣。

朱老丝说，他写《有趣》这本书，不仅仅只是为了让大家高兴一下，而是真的要回归到竞争力上。

不管在商业、还是职场上，回归到让我们变得更好、在这个时代里更有辨识度、拥有跟别人不一样的特质。

有趣，是一件投入产出比非常高的事，是新时代的竞争力。绽放自己，让自己在更轻松、更积极的基础上，去拿到结果。

有人是把公司做成功，有人是在职场升职，有人可能只是把事情做的更愉快。

有趣的灵魂，并非万里挑一。只要你想，只要你行动起来，你就可以习得“有趣”。

祝福。

文章作者：刘润。文章来源：公众号【刘润】。

图片来源：部分图片来源网络，版权归原作者所有，不为商业用途，如有侵犯，敬请作者与我们联系。文章为作者独立观点，不代表135编辑器立场。