摄入什么你就将成为什么！

随着信息技术的发展，现代社会已经进入了一个信息爆炸的时代。每个人都面临着海量的信息和知识源，这些信息和知识源对我们的思维、态度和行为产生着深远的影响。因此，如何有效地管理自己的知识源，成为了现代人最需要学习的一项技能。

首先，我们需要扫描现有的信息摄入源。我们需要全面扫描自己一天甚至一周都接触哪些信息源，并记录下来。这样可以帮助我们了解自己花费时间最多的是哪些信息源，并判断它们对我们产生了什么样的影响。例如，在社交媒体上浏览无意义内容可能会让我们浪费大量时间，而没有任何收获。

其次，我们需要筛选增减知识源。除娱乐外，个人所摄入的知识最好是当下或未来所需要的知识，并且信息来源地最好具备行业权威性。可以通过机构与个人品牌、过往信息准确度、垂直领域专业度、对信息本身反思等指标来判定某个信息源是否具有权威性，是否对自己有帮助。例如，在学习编程方面，选择一些专业网站或书籍进行学习可能比在社交平台上寻找教程更加有效。

然后，我们需要规划日常学习方案。选定好知识源就需要把它们合理融入自己的生活中，并制定一个规划计划。例如每天/周要在这些选定知识源上摄入些什么？什么时间看？如何利用碎片化时间？通过规划计划可以让自己更加有意识地控制自己的行为。

最后，在管理好摄入信息之后，我们就能够间接改变未来的生活轨迹。因为你所摄入和学习到的内容将会影响你的思维方式、态度以及行为方式。如果你能够管理好摄入信息并选择正确有效的知识源进行学习，则可以让自己更加聪明、更加优秀，并且改变未来命运。

总之，在当今社会中管理好摄入信息和选择正确有效的知识源进行学习已经成为了现代人必须掌握的技能之一。只有不断提升自我意识并规划好日常学习方案才能让自己更加优秀！