校园心理健康教育负面情绪科普宣传简约蓝色模板

我们常常对自己的缺失难以释怀，但往往越抱怨，越会感到痛苦。既然不能左右环境，那就改变自己的心态。每个人都有自己的长处与短板，清醒的人懂得扬长避短。放宽心态，与自己和解，你会感受到海阔天空。

比较是人的本能，但攀比是一种恶习。人生的很多烦恼，都是无谓比较而来的。不要只顾着欣赏他人的绚烂，而忘记了自己的芬芳。更不要因为盲目攀比，而停止了自己的成长。

我们的心就像一个杯子，里面的快乐装得多了，忧伤自然就没了空间。从今天开始，每天记录下让自己开心的时刻。过段时间就会发现，那些曾经渴望的幸福与温暖，其实就藏在每一天的日常中。