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中国医师节抗击疫情防护指南简约蓝色模板

抗击疫情
从防护开始
疫情仍在 · 多加防护


2020年8月19日是第三个中国医师节。常委、国务院总理作出重要批示。批示指出:白衣天使,大爱无疆。新冠肺炎疫情发生以来,广大医务工作者舍己忘我,勇挑重担,全力以赴投身疫情防控。


01
注意个人卫生习惯

保持手部卫生

在接触公共环境或公共用品后,要及时进行洗手,用肥皂或洗手液和流动的水进行洗手;

没有流水时,采用免洗手消毒剂消毒。避免用未清洁的手接触口、鼻、眼。


正确使用口罩

坚持佩戴口罩,及时更换口罩,口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换,每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。



02
养成良好生活习惯

合理膳食

注意饮食卫生,食物要洗净煮熟烧透,处理食物生熟分开。

适量运动

锻炼增强身体素质,提高自身疾病的抵抗能力。

戒烟限酒

吸烟喝酒不能预防病毒感染,还会降低身体抵抗力。

保持积极心态

科学认识疫情,避免过度紧张、焦虑等不良情绪。


03
防疫特别提醒

常态化疫情防控下,防疫“三件套”、防护“五还要”成为广大市民健康生活的“标配”。然而,公共场所不规范戴口罩的现象依然存在。

在上下班高峰的地铁上,尽管工作人员与广播不断提醒,但仍有人戴口罩时存在露鼻、露口、未完全佩戴等问题。为此,特别提醒市民,切莫放松警惕,把口罩当成摆设,关键时刻可别“掉链子”。口罩出现脏污、变形、损坏、异味需要及时更换,连续佩戴时间不超过8小时。

注意防范


END


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抗击新冠疫情
从做好防护开始



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