踏春以散步为主，置身于大自然之中，登山远足，漫步林荫小道，择林木佳胜，飞鸟鸣叫的山陵为目标，攀山越岭，不计速度，只求消遣，漫步而.上，此时全身的新陈代谢旺盛，整个身体的健康状况就会得到改善。
春分时节，在大自然中阴阳各占一半，因此日常饮食方面要遵循阴阳平衡原则，保持机体功能的平衡协调稳定。
阳光下，杨柳随着微风摆动，屋檐下，燕子也筑起了巢。
多么悠闲的春日时光，南归的燕子带着一份慵懒，使人忘却烦恼与忧愁，使人轻松欢笑起来。
春分了，燕子也回南了，耳边似乎又想起了“小燕子，穿花衣”的童谣。春分昼夜无长短
风筝，古时称为“鹞”，北方谓“鸢”，至今已有2000多年的历史。后来，风筝的形状各异，春天放的多半为燕子风筝。
春分后，人们纷纷开始踏青出行，户外活动中，放风筝是一个重要项目。在古代，春分时还有簪花喝酒习俗，这一天，无论男女老少都会簪花。
春分到，送出春牛图。什么是春牛图？把二开红纸或黄纸印上全年农历节气，再印上农夫耕田图样，名曰“春牛图”。
春分这一天农民家里都要吃汤圆，还要把十多个或二三十个不包心的汤圆煮好，用细竹叉扦好置于室外田边地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子来破坏庄稼。
送图者一般都是能言擅唱歌者，主要说些春耕和吉祥不违农时的俗语，每到一家更是即景生情，说得主人乐而给钱为止。
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春天，在那刚苏醒的大地上舞蹈着，在那姹紫嫣红的花园中微笑着，在那永不停息的大江大河里歌唱着。春天，醉饮晶莹的露珠，给大地披上了五彩斑斓的花衣。
