踏春以散步为主,置身于大自然之中,登山远足,漫步林荫小道,择林木佳胜,飞鸟鸣叫的山陵为目标,攀山越岭,不计速度,只求消遣,漫步而.上,此时全身的新陈代谢旺盛,整个身体的健康状况就会得到改善。
春分时节,在大自然中阴阳各占一半,因此日常饮食方面要遵循阴阳平衡原则,保持机体功能的平衡协调稳定。
阳光下,杨柳随着微风摆动,屋檐下,燕子也筑起了巢。
多么悠闲的春日时光,南归的燕子带着一份慵懒,使人忘却烦恼与忧愁,使人轻松欢笑起来。
春分了,燕子也回南了,耳边似乎又想起了“小燕子,穿花衣”的童谣。春分昼夜无长短
风筝,古时称为“鹞”,北方谓“鸢”,至今已有2000多年的历史。后来,风筝的形状各异,春天放的多半为燕子风筝。
春分后,人们纷纷开始踏青出行,户外活动中,放风筝是一个重要项目。在古代,春分时还有簪花喝酒习俗,这一天,无论男女老少都会簪花。
春分到,送出春牛图。什么是春牛图?把二开红纸或黄纸印上全年农历节气,再印上农夫耕田图样,名曰“春牛图”。
春分这一天农民家里都要吃汤圆,还要把十多个或二三十个不包心的汤圆煮好,用细竹叉扦好置于室外田边地坎,名曰粘雀子嘴,免得雀子来破坏庄稼。
送图者一般都是能言擅唱歌者,主要说些春耕和吉祥不违农时的俗语,每到一家更是即景生情,说得主人乐而给钱为止。
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