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一进三伏天,很多人就会受到“苦夏”的困扰,口淡乏味,食欲不振。因此,“开胃”是夏季养生的重点。专家建议,夏天可以多吃点苦味食物,苦瓜、苦菜。
今日小暑,灿烂的阳光穿越大气层,洒在地球的不同角落。地上热浪袭人,空气中散发出闷热的味道。
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三伏天出现在小暑和处暑之中,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子,即一年当中最热的一段时间。 可以这样理解:"伏"就是天气太热了,宜伏不宜动。
今日小暑,灿烂的阳光穿越大气层,洒在地球的不同角落。地上热浪袭人,空气中散发出闷热的味道。
夏至后第三个庚日是初伏第一天,第四个庚日是中伏第一天,立秋后第一个庚日是末伏第一天,初伏、末伏各十天,中伏十天或二十天。三伏天一般是一年中天气最热的时期。
我是个平常的人,我不能盼望在人海中值得你一转眼的注意。——《爱的灵感》