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行业:
教育 政务/党史 医疗健康 科技 母婴 电商/购物 金融理财 婚庆 新闻媒体 制造业/工业 餐饮美食 影视娱乐 低碳环保 慈善/公益 房产/建筑 体育运动 交通运输 安保消防 旅游出行 酒店 艺术场馆 法律/仲裁 汽车汽配 能源电力 美妆穿搭 贸易 气象天气 国防军事 农林畜牧渔 会计/税务
节日:
二十四节气 万圣节 感恩节 国家公祭日 圣诞节 元旦节 腊八节 春节 元宵节 冬季 开工 情人节 妇女节 植树节 315 愚人节 清明节 劳动节 青年节 毕业季 中元节 母亲节 护士节 儿童节 端午节 建党节 618/双11 香港/澳门回归 父亲节 建军节 招聘季 开学季 抗战纪念日 中秋节 教师节 国庆节 重阳节
色系:
红色绿色紫色黑色蓝色灰色粉色黄色橙色棕色渐变蓝紫色烟青色白色咖色蓝绿色长春花蓝卡其色莫兰迪色
排序:
感染新冠病毒后会出现哪些症状?

常见的症状包括发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等。根据临床经验,普通中青年患者感染新冠病毒后,病程为7天左右。部分老年人,尤其70岁以上有基础疾病的病程更为复杂。

怎样预防艾滋病?

安全性行为,避免通过性生活感染艾滋病病毒。注意:性病患者比没有性病的人更容易感染艾滋病病毒。

注意血液安全,避免经血液感染艾滋病病毒:不吸毒;不非法卖血贩血。

避免母婴传播艾滋病病毒:艾滋病感染者应避免怀孕;艾滋病感染者应避免母乳喂养。

2022.09.20
国际爱牙日

爱牙日的宗旨是通过爱牙日活动,广泛动员社会的力量,在群众中进行牙病预防。增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识。

2022.09.20
国际爱牙日

爱牙日的宗旨是通过爱牙日活动,广泛动员社会的力量,在群众中进行牙病预防。增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识。

2022.09.20
国际爱牙日

爱牙日的宗旨是通过爱牙日活动,广泛动员社会的力量,在群众中进行牙病预防。增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识。

01
食物营养要合理

运动前一个小时要吃些主食或者水果之类。这是为了防止摄入热量过低,造成体力不佳。

02
食物营养要合理

运动前一个小时要吃些主食或者水果之类。这是为了防止摄入热量过低,造成体力不佳。

03
食物营养要合理

运动前一个小时要吃些主食或者水果之类。这是为了防止摄入热量过低,造成体力不佳。

1.
避免过密接触
避免与有发热、咳嗽等症状的人员密切接触。
2.
避免过密接触
避免与有发热、咳嗽等症状的人员密切接触。
3.
避免过密接触
避免与有发热、咳嗽等症状的人员密切接触。
关注牙齿健康
1

口腔检查:在医生进行洗牙之前,会先检查下我们的口腔情况,因为有些口腔组织患急性炎症。

2

如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补。

3

牙齿保健是指对牙齿的保护,包括牙齿整齐、洁白、没有牙齿疾病。

1.楼内住户出现阳性人员,如何防护?

如果楼内住户出现阳性人员,自己应该尽量减少出门,必要时外出应做好个人防护,最好佩戴N95口罩,并携带便携式消毒液。

2.如发现自己抗原阳性或核酸阳性,该怎么办?

家里面有阳性人员了,需要给阳性患者提供一间通风较好的独立房间,并配备:体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品、消毒产品及相关药品。

3.家中同住人员出现阳性,其他人员如何防护?

单独居住阳性人员应非必要不要打开房门,如果要打开房门的话,另一个应该在共享空间开窗。如果跟阳性人员交谈,建议保持两米以上距离,并且两人都要佩戴口罩。

一些关键核心技术实现突破,战略性新兴产业发展壮大,载人航天、探月探火、深海深地探测、超级计算机、卫星导航、量子信息、核电技术、大飞机制造、生物医药等取得重大成果,进入创新型国家行列。

01

国家的发展必然离不开医学的发展,医学的发展正是由这些千千万个在自己本职工作上医务工作者们。

02

国家的发展必然离不开医学的发展,医学的发展正是由这些千千万个在自己本职工作上医务工作者们。

03

国家的发展必然离不开医学的发展,医学的发展正是由这些千千万个在自己本职工作上医务工作者们。

最理想的睡眠长度是7~9小时,每个个体所需时间可能在此基础上有增有减。

最理想的睡眠长度是7~9小时,每个个体所需时间可能在此基础上有增有减。

口腔知识小科普
牙科首席医师
牙齿保健是指对牙齿的保护。

现代中国人口腔健康主要有七大问题,包括龋齿,牙石,牙菌斑,牙龈出血,牙本质敏感,牙齿不洁白,口气。据2008年在北京、广州、上海、南京、天津、深圳等

如何拯救"敏感牙"
1、使用脱敏牙膏
2、刷牙时要轻,避免损伤牙龈。
3、磨牙症患者可使用口腔防护器。
01
性传播

这是世界上最主要的艾滋病传播途径,性伴侣越多,感染艾滋病的机会越大。

02
血液传播

与他人共用针头针管吸毒,是我国目前感染艾滋病病毒最主要的行为。

03
母婴传播

感染了艾滋病病毒的妇女,通过怀孕、生孩子过程和喂奶也可能会把艾滋病病毒传给胎儿或婴儿。

庐山云雾

庐山云雾茶是汉族传统名茶,是中国名茶系列之一,属于绿茶中的一种。最早是一种野生茶,后东林寺名僧慧远将野生茶改造为家生茶。

西湖龙井

西湖龙井是中国十大名茶之一,属绿茶,其产于浙江省杭州市西湖龙井村周围群山,并因此得名,具有1200多年历史。

普洱方茶

普洱茶是用优良品种云南大叶种,采摘其鲜叶,经杀青后揉捻晒干的晒青茶(滇青)为原料,经过泼水、堆积和发酵的特殊工艺加工制成。

01
跳绳

跳绳训练的燃脂效果不错,保持快频率的跳绳模式,还能锻炼肌肉,避免肌肉流失。

02
开合跳

开合跳是一个自重有氧训练,可以提升心率,四肢、腰腹肌群都会被激活,提升卡路里消耗。

03
高抬腿

高抬腿是个锻炼腰腹、臀部、促进身体燃脂的动作,可以激活臀腿肌群,促进下肢循环代谢。

睡眠用具

床垫宜相对坚实,不要过度松软塌陷;基于自己的喜好选择一个舒适的枕头,枕高约10厘米为宜。

睡眠姿势

以右侧卧位睡眠为宜;四肢有疼痛处者,应力避压迫痛处而卧。趴着睡、蜷着睡、仰面睡、枕臂睡都属于不良睡姿。

睡眠姿势

卧室光线宜暗,建议拉上窗帘;卧室宜凉爽,但不要寒冷,对大部分人来说,18.3摄氏度是理想温度。

牙齿健康科普
定期口腔检查

口腔检查:在医生进行洗牙之前,会先检查下我们的口腔情况。

及时进行修补

如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补。

注意刷牙方式

刷牙的方式也要特别注意,刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷,否则会磨损牙齿。

洁牙后注意事项

洗牙后牙齿酸痛敏感属于正常现象,通常1-7天会小时,如持续时间长,可使用

01

洗牙后三天内尽量不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物。

02

24小时内不要喝带有色素的饮料,如咖啡、浓茶、红酒、巧克力等。

03
日常生活接触会不会传播艾滋病?
1

一般的社交活动是不会传播艾滋病病毒的,如:握手、拥抱、礼节性接吻;一起吃饭、喝饮料以及共用碗筷杯子等。

2

咳嗽、打喷嚏、流泪、出汗、撒尿也不会传播艾滋病病毒,因为唾液、眼泪、汗水和尿液中不含艾滋病病毒。

3

蚊子、苍蝇等昆虫不会传播艾滋病病毒。

嗅茶

主客坐定以后,主人取出茶叶,主动介绍该品种的特点、风味,客人则依次传递嗅赏。

温茶

主客坐定以后,主人取出茶叶,主动介绍该品种的特点、风味,客人则依次传递嗅赏。

动作一
深蹲

腰背挺直,脚跟与肩同宽,膝盖与脚尖方向一致,手臂前平举下蹲动作自然流畅,臀部向后移动,至最低点时大腿与地面近似平行。

动作二
跑步

提倡以适当的速度跑适当的距离,太短、太慢难于起到健身作用,太快、太长则以竞赛为目的而非健身了,须量力而行,要持之以恒。

动作三
瑜伽

对于女性健身爱好者可以选择瑜伽来进行健身、塑形,做瑜伽时要空腹,最好是饭后二三个小时后再练,或者练完半个小时后再吃饭。

提高睡眠质量
睡眠用具

床垫宜相对坚实,不要过度松软塌陷;基于自己的喜好选择一个舒适的枕头,枕高约10厘米为宜。

睡眠姿势

以右侧卧位睡眠为宜;四肢有疼痛处者,应力避压迫痛处而卧。趴着睡、蜷着睡、仰面睡、枕臂睡都属于不良睡姿。

睡眠环境

卧室光线宜暗,建议拉上窗帘;卧室宜凉爽,但不要寒冷,对大部分人来说,18.3摄氏度是理想温度。

健康口腔的四个标准
1.
没有口腔的疼痛或者不适
2.
没有蛀牙或其他口腔疾病;
3.
能够正常行使功能,比如咀嚼、
说话、味觉、吞咽等;
4.
牙表面出现裂痕,缺乏光泽,
开始出现釉质流失,牙齿出现矿化
01

洗牙后牙齿酸痛敏感属于正常现象,通常1-7天会小时,如持续时间长,可使用

02

口腔细菌和口水里的矿物质常年厮混,容易形成牙结石。

03

洗牙通过利用超声波震动使牙结石脱落。医生还会对牙齿进行喷砂和抛光处理。

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