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地球承载着我们的希望与未来,然而,如今它却面临着诸多严峻挑战。世界地球日,作为一个守护地球的特殊节点,应运而生,它究竟从何而来?我们又能为地球做些什么?这一切,都值得我们深入探寻。
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中医讲究“药食同源”,不同的食物具有不同的性味归经,合理搭配饮食能够起到养生保健的作用。饮食还要注意节制,避免过食辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,以免损伤脾胃。
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