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食材:牛油果、蔬菜、鸡蛋、全麦面包、酸奶
做法:1、鸡蛋水煮熟;2、牛油果去核,加入柠檬汁和少许盐,打成泥;3、将牛油果泥涂抹在面包片上,再放上切片的鸡蛋和蔬菜;4、浇上酸奶或者少量花生酱即可。
食材:蔬菜、鸡蛋、紫薯、鸡胸肉、坚果
做法:1、紫薯蒸熟压成泥;2、蔬菜切成合适大小;3、鸡胸肉无油煎好,切小块;4、挤上柠檬汁,加入少量橄榄油,胡椒粉、盐搅拌均匀;5、撒上一把坚果即可。
海报构图技巧
高效能设计师必备
广告公司设计师力荐
教育品牌研发经理
10年广告从业经验
擅长广告创意画面
考试时间 | 考试名称 |
---|---|
10、15、24、31日 | 雅思 |
10、17、24、31日 | 托福 |
11、18、25日 | GRE考试 |
11日 | 出版;审计 |
17日 | 通信;法律职业资格 |
17、18日 | 房地厂估价师;拍卖师 |
18日 | 注册结构工程师;统计 |
24日 | 基金从业人员 |
24、25日 | 一级造价工程师 |
土豆、苹果、鸡肉、药芹、核桃、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、糖粉、胡椒粉。
便当盒、水果刀、水果甩干机、鸡蛋切片器
1、将土豆蒸熟去皮,鸡肉煮熟,核桃去皮;
2、加胡椒粉、鲜奶油、糖粉、色拉油沙司拌匀;
3、将生菜叶平铺在小盘里,上面放拌好的苹果色拉。
我觉得生命是最重要的,所以在我心里,没有事情是解决不了的。