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二十四节气大雪冬季雪花简约蓝色底色序号段落正文

01

“大雪”是反映气候特征的一个节气，大雪节气的特点是气温显著下降、降水量增多。

02

在南方，特别是广州及珠三角一带，却依然草木葱茏，与北方的气候相差很大

03

大雪节气最常见的就是降温。据统计，中国强冷空气最多的月份是在11月。

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二十四节气·大雪
大雪，是二十四节气中的第21个节气，
冬季的第三3个节气。斗指癸，
太阳到达黄经255度，
交节时间为每年公历12月6-8日。
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大雪时节，除华南和云南南部无冬区外，大雪我国辽阔的大地已披上冬日盛装，东北、西北地区平均气温已达—10℃以下

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壹

冬季户外选择慢跑、快走等耐力项目最适宜。这些项目主要以锻炼心肺功能为主。

贰

冬季宜早睡晚起，待日出后再起床，能躲避严寒，涵养人体阴气。

叁

准备活动可以升高体温，降低肌肉的粘滞度，放松肌肉，使肌肉达到运动所需的状态。

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在我国很多地方，都流传着“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”这样的谚语。萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒。

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老南京有句俗语，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。腌肉大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。将大盐加八角、桂皮、花椒、白糖等入锅炒熟，待炒过的花椒盐凉透后，涂抹在鱼、肉和光禽内外

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