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一起去植树踏青
阳春三月,草长莺飞,正是植树踏青的好时节。 不如趁着植树节来临之际,让我们挥锹铲土,提水浇灌,一起种下一棵棵小树苗,为我们的环境付出自己的一份力量,为山城大地播下一片新绿,与宝贝一起见证生命的萌发吧。
西塞山前白鹭飞, 桃花流水鳜鱼肥。青箬笠, 绿蓑衣, 斜风细雨不须归。
在中医的角度出发,莲子心性寒、味苦、无毒,含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱,味道极苦,具有清热、固精、安神、强心、降压之效,有清热泻火之功能,还有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。寒露季节多食用,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。