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随着气温的下降，请在早晚温差较大时段，适时增添衣物。建议选择一些保暖性能好的衣物，如羽绒服、棉衣、毛衣等。
人和儿童由于身体调节能力较弱，对温度变化更为敏感。因此，我们需要给予他们更多的关怀和保护，避免长时间暴露在寒冷环境中。
气温的骤降可能会引发一些健康问题，尤其是对于有慢性疾病的人来说。因此，我们需要密切关注自己和家人的健康状况，特别是对于感冒、流感等常见疾病的症状。
