今年最冷的时候就要来喽
宝子们一定要记得穿好衣服
做好保暖措施
冬天是浪漫的季节,也是相遇的季节,雨雪纷飞的季节,注意添衣保暖,好好享受这个冰雪的季节,在2024的冬季相遇吧~
大寒是二十四节气中的最后一个,过了大寒又立春,即迎来新一年的节气轮回。大寒节气往往与岁末时间相重合,期间的一些民俗多了些辞旧迎新的意味。
热身运动
在开始滑雪前,进行适当的热身运动是非常重要的。热身运动可以帮助您放松肌肉、提高关节灵活性,从而降低受伤的风险。
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贴纸:版头由我本人绘制
文字内容 丨自己瞎编
图片来源:135摄影图(ID;59538)