霜降二十四节气插画清新绿色模板

在霜降时节，许多地方有吃红柿子的习俗，此时的柿子成熟甜美，人们相信食用它能增强身体对寒冷的抵抗力，提供温暖，同时补充身体所需的营养，强化筋骨，预防冬季寒冷带来的身体不适。

人们会走出家门，去山林中欣赏这一年一度的红叶美景。此时的红叶，不仅仅是一种自然现象，更是一种文化象征，它代表着秋天的丰收和成熟，也预示着冬天的临近。

霜降时节，民间广泛流传着“补冬不如补霜降”的说法，在这段时间里，人们通过食用一些应季的食物来增强体质，预防即将到来的寒冷冬季可能带来的身体不适。