重阳节传统节日国潮风插画黄色模板

至三国时期，魏文帝曹丕在《九日与钟繇书》中明确描述了重阳节的宴饮习俗：“岁月流转，又至九月九日。九乃阳数，日月同辉，民间以其名为吉祥，象征长久，故举行盛大宴席以庆祝。”

晋代文人陶渊明在《九日闲居》诗序文中说：“我闲居之时，偏爱九月九日之名。园中菊花盛开，虽无由持酒，却以九华之服，寄托我的情感于诗篇。”文中提及菊花与酒，可见魏晋时期已形成了重阳节饮酒赏菊的习俗。至唐代，重阳节被正式确认为民间的传统节日。

进入明代，重阳节的庆祝活动更为丰富，皇宫内外皆以品尝花糕来庆祝此节，皇帝亦会亲临万岁山，登高远望，以表达对秋天的敬意。这一传统一直延续至清代，成为深植于民间的重要节庆活动。

重阳节正值秋高气爽之际，人们常常选择在这一天登高望远，欣赏秋天的美景，同时也有“辞青”之意，与春天的“踏青”相呼应。人们相信，登高可以避祸祈福，因此，无论是山峰还是高楼，都成为了人们登高的好去处。

重阳节，这个古老的节日，不仅承载着深厚的文化底蕴，还蕴含着古人对健康和平安的祈愿。古人认为茱萸能够驱邪避疫，所以在重阳节这天，人们会将茱萸插在头上或佩戴在身上，以求健康和平安。

重阳糕，作为重阳节的传统美食，不仅仅是一种食物，更是承载着深厚文化内涵的节令食品。它的历史可以追溯到古代，当时人们在重阳节这一天，用新收获的黍米制作糕点，以庆祝丰收并祈求来年的好运气。

重阳节不仅是老年人的节日，也成为了全社会共同参与和庆祝的日子，敬老文艺演出是重阳节期间的一项重要活动，它不仅丰富了老年人的精神文化生活，也为社会营造了尊老敬老的良好氛围。

重阳节老年人健康讲座是弘扬尊老敬老传统美德的重要活动之一，它不仅为老年人提供了科学、权威的健康知识，还增强了他们的自我保健意识，也能感受到社会的关怀和尊重。

重阳节不仅是庆祝的节日，更是一个充满爱心和关怀的日子，在重阳节期间，各地医院和社区会联合组织爱心义诊活动，为老年人提供免费的健康检查和咨询服务，增强了他们的健康意识和自我保健能力。