惊蛰 绿色 文艺简约 传统二十四节气 气候 节气特点 春季 模板

惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，标志着春季的到来。每年的阳历3月5日或6日，太阳到达黄经345度时，即为惊蛰。这个名称的由来，是因为在这个时节，春雷开始响起，惊醒了冬眠中的昆虫。

惊蛰时节，气温回升，人体的新陈代谢也会加快。因此，饮食上应以清淡为主，多吃蔬菜水果，保持身体的健康。同时，可以多吃一些有助于提高免疫力的食物，如鸡肉、鱼类等。

在我国的民间故事中，惊蛰时节往往被描绘成万物复苏、鬼神活跃的时刻。其中，最著名的当属“白蛇传”中，白蛇在惊蛰时节苏醒的故事。

惊蛰时节，气温逐渐回暖，雨水增多。春雷开始响起，昆虫从冬眠中惊醒，开始活动。这个时节，大地开始复苏，万物开始生长。