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一周营养食谱推荐可爱清新段落文字

一周营养食谱
星期一
Monday

米饭、松仁鸡肉丸、香菇干丝木耳炒芹菜、莲藕胡萝卜大骨汤、米饭、宫爆鸡肉、香菇干丝木耳炒芹菜、莲藕胡萝卜大骨汤

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米饭、松仁鸡肉丸、香菇干丝木耳炒芹菜、莲藕胡萝卜大骨汤、米饭、宫爆鸡肉、香菇干丝木耳炒芹菜、莲藕胡萝卜大骨汤

星期三
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米饭、松仁鸡肉丸、香菇干丝木耳炒芹菜、莲藕胡萝卜大骨汤、米饭、宫爆鸡肉、香菇干丝木耳炒芹菜、莲藕胡萝卜大骨汤

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安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！

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奶香南瓜汤

南瓜洗净去皮切块，放入蒸锅蒸熟。蒸熟的南瓜用料理机打成泥，或者用勺子压成泥。南瓜泥里加入奶粉，糯米粉，搅拌均匀。锅里放清水，把南瓜泥倒进去，小火搅拌煮到沸腾，再煮两三分钟就可以了！

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