-SUMMER HOLIDAY-
作为一名小学生,暑假应该怎么过?
家长引导让孩子自己说,暑假想干什么。他可能说要出去旅游,要学习画画,要学习英语,等等。把这些愿望列成清单。
引导孩子自己把所有想做的事情按重要程度一个一个排下来。哪些是暑假期间必须要做的,哪些是只要有时间就想做的。
把问题量化有助于更好的完成目标。比如孩子说想要画画,那么你打算整个暑假画几幅画呢?想学游泳,每天学几个小时?
既然每个目标都被量化了,就画一个漂亮的进度表吧,让孩子每完成一个小目标,就打个钩或者画朵花。这样做,会让孩子很有成就感。
暑假来临,天气炎热,加之暑期又是汛期,降雨多,溺水事件进入高发期。家长和孩子都务必要提高警惕!不在江河湖塘等水边玩耍、嬉闹。
暑假已经来临,同学们健康和安全问题不容忽视哦!这里有一份健康饮食指南请查收~~
餐前洗手,少吃路边摊,降低“病从口入”概率,减少交叉污染风险。不暴饮暴食,食用冷饮要适量,尤其肠胃不好的孩子。
荤素搭配、种类多样。选择零食适量,培养健康饮食习惯。适量食用鱼、蛋、瘦肉等高蛋白食物。多吃新鲜蔬菜、水果等食物。多饮水,少喝饮料。
袋装、瓶装、纸盒包装的各类食品最好开盖即食。暑期气温较高,细菌繁殖速度快,打开后不及时冷藏,很快就会发生变质。
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夏天有温柔的风和浪漫的黄昏,有喧闹的午夜大街,也有嬉笑怒骂的人群,有冰凉的啤酒和好吃的小龙虾。夏天见证了人们的分离与眼泪,也属于重逢和相聚。我在夏天和一些人再见,又在夏天和一些人说你好。
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