中医养生针灸疗养知识科普极简橙色模板

灸法早于针刺法。古代人们在使用火的过程中，发现身体某部位的病痛经火的烧灼、烘烤而得以缓解或解除，继而学会用兽皮或树皮包裹烧热的石块、砂土进行局部热熨，逐步发展以点燃树枝或干草烘烤来治疗疾病。

镇痛。镇痛是针灸疗法应用最广泛的领域。大量研究表明，针刺的镇痛作用是通过内源性镇痛系统而发挥作用，中脑边缘系统如海马、杏仁核等也在针刺镇痛中起重要作用。

针灸发挥作用离不开穴位。穴位的起源据推论是我们祖先在寻找痛点刺灸的过程中，逐渐发现体表压痛点同躯体或内脏有特定联系，从而形成穴位的基本概念。穴位可以反映机体的功能状态、疾病病理，所以穴位是针灸治疗的首要基础。