作为自己健康的第一责任人,我们要时刻关注自己的健康状况。定时做体检,能够有效检测身体的健康状况,做好疾病预防。不管您处于何种年龄,定时做体检都是非常有必要的。
身体没有不舒服,不代表身体健康。实际上,很多疾病在早期没有明显症状,在日常生活中很难发现。包括一些恶性肿瘤,在早期也很可能没有明显症状。待察觉明显症状时,可能已经错过了最佳治疗时期。
定期体检的意义就在于早发现、早诊断、早治疗,通过体检对自己的身体状况有整体了解,根据身体情况制定健康计划,将疾病或危险因素扼杀在萌芽之中。
许多人体检会觉得越贵越好,其实不然,项目的选择,应考虑自己的年龄、性别、家族疾病史、职业、生活习惯及经济条件等因素。大家应该结合医生的建议综合选择。不用花多余的钱。
建议大家选择“1+X”个性化体检方案,即基础体检项目加专项体检项目。专项体检项目是根据个人生活习惯、年龄、性别、职业、家族病史等情况有针对性进行专项筛查,有助于提高疾病的检出率。
当然,一次体检,不能查出所有的病因。腰酸、背痛、乏力等等现象,并不是所有的症状都和疾病有关,可能是不良情绪、运动缺乏、睡眠不足、压力过大等原因所致。
但是,这些症状往往是身体发出的警示,不可轻视。需要先排除有无相关的器质性疾病,如能排除,则需要考虑是否存在导致这些症状的不良生活习惯,并针对性地加以改善。一段时间后,还需要对身体进行复查,进而确认是否健康。
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