开学季开学心理调适指南蓝色手绘模板

学生们新学期需要一个适应过程，老师也需要，老师们在暑假时间可以自由安排，开学后就要早出晚归了，情绪上多少会有波动，这是正常的，可以与其他教师聊一聊，相互支持、鼓励，获得情感上的共鸣与支持，多留意自己的身心状况，适时让自己休息。

学生们新学期需要一个适应过程，老师也需要，老师们在暑假时间可以自由安排，开学后就要早出晚归了，情绪上多少会有波动，这是正常的，可以与其他教师聊一聊，相互支持、鼓励，获得情感上的共鸣与支持，多留意自己的身心状况，适时让自己休息。

学生们新学期需要一个适应过程，老师也需要，老师们在暑假时间可以自由安排，开学后就要早出晚归了，情绪上多少会有波动，这是正常的，可以与其他教师聊一聊，相互支持、鼓励，获得情感上的共鸣与支持，多留意自己的身心状况，适时让自己休息。