高考中考考试考研加油 | 方格背景清新模板

建议大家先去一趟洗手间，且在考试过程中不要喝太多水。避免考试中出现内急情况打断答题思路。不过，在实在忍不住的情况下，还是举手示意监考老师，在老师的陪同下，去洗手间解决一下吧。

一定要找到正确的考场对号入座，千万不要坐到其他同学的位子上，更不要与他人更换座位。一定要仔细地听监考老师的安排和嘱咐，不要一看到试卷，就忙于做题。

大家可以提前踩点，熟悉考场的位置和路线，熟悉厕所等相关地点的位置。估算一下住宿点距考场的距离，选择合适的交通方式，考虑进堵车的因素，不要迟到喔。

考试餐谱应该以“健康均衡”为基调，尽量吃新鲜清淡的饭菜，晚餐不要吃得过饱，一般来说七八成饱比较合适。尽量不要吃冷饮。因考试时间较长，也要注意控制饮水量。