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中医讲究“药食同源”，不同的食物具有不同的性味归经，合理搭配饮食能够起到养生保健的作用。饮食还要注意节制，避免过食辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免损伤脾胃。
中医传统的运动养生方式如太极拳、八段锦等，以其独特的运动特点和养生功效备受推崇。太极拳动作缓慢、柔和，注重以意领气、以气运身，能够调节呼吸、疏通经络、调和气血。
中医认为情志过度会损伤脏腑，如“喜伤心”“怒伤肝”“思伤脾”“忧伤肺”“恐伤肾”。因此，保持平和的心态、稳定的情绪对于身体健康至关重要。
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国际护士节旨在激励广大护士继承和发扬护理事业的光荣传统，其基本宗旨是倡导、继承和弘扬南丁格尔不畏艰险、甘于奉献、救死扶伤的人道主义精神。
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诊断类器械是用于帮助医生进行临床诊断的各种设备和仪器。如X光机、超声波仪、心电图机等。这些设备可以通过检测人体内部结构和功能来确定是否存在异常情况，并帮助医生制定正确的治疗方案。
治疗类器械是用于治疗各种疾病的设备和仪器。如手术刀具、注射针头、药品等。这些设备可以通过直接干预人体内部结构和功能来消除或减轻各种不适感，帮助人们恢复健康。
康复类器械是用于帮助人们恢复身体功能或改善身体状态的各种设备和仪器。这些设备可以通过辅助或替代受损或失去的身体部位或功能来提高生活质量，并帮助人们重新融入社会。
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