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中医养生科普
YANG SHENG ZHI SHI
-熏艾灸-

用艾叶制成的艾条,艾柱,产生的艾热刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的来调整。

-拔火罐-

吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。

-针灸-

按照一定的角度刺入患者体内,运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗的目的。

冬病夏治

中医认为:夏季是人体阳气最旺盛的时候,尤其是“三伏天”,此时人体经脉气血运行充盈,毛孔张开,有利于药物吸收。因此,在三伏天用艾灸对某些寒性疾病作针对调理(三伏灸)。

2016年8月19日,全国卫生与健康大会明确了卫生与健康工作在党和国家事业全局中的重要位置和新时代卫生与健康工作方针。大会提出把人民健康放在优先发展的战略地位,努力全方位全周期保障人民健康。

1
表明气能过来,而血过不来。
2
麻得厉害了,就是木,是血和气都过不来了。
3
表明气很足,此类人是爱生气的体质,若体内的气出不去就估胀。
中医文化历史传承

中医理论来源于对医疗经验的总结及中国古代的阴阳五行思想。其内容包括精气学说、阴阳五行学说、气血津液、藏象、经络、体质、病因、发病、病机、治则、养生等。

1、睡觉的时间应该是晚21:00~早3:00,因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不长,即第2天没精神。

2、一切法从心生.心净则身净.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病。

3、人的健康离不开两大要素:1)足够的气血;2)畅通的经络(包括血管和排泄垃圾的通道)。

2022年8月19日是第五个中国医师节。总理作出重要批示。批示指出:白衣天使,大爱无疆。新冠肺炎疫情发生以来,广大医务工作者舍己忘我,勇挑重担,全力以赴投身疫情防控。

艾灸养生:

艾灸,是用艾叶制成的艾条,艾柱,产生的艾热刺激人体穴位或特定部位。

有那些人不适合喝绿豆汤?

专家解答:三类人不宜常喝绿豆汤:属于寒凉体质的人,老人、儿童以及体质虚弱的人,正在服用各类药物的人。

冬虫夏草
ZHONGYI
冬虫夏草由虫体与从虫头
部长出的真菌子座相连而

成。虫体似蚕,长3-5cm,直径0.3-0.8cm;表面深黄色至黄棕色,有环纹20-30个,近头部的环纹较细;头部红棕色。

作用与功效

板蓝根为十字花科大青叶属植物菘兰和草大青的根,含板蓝根靛甙,大青素B,B–谷甾醇等;板蓝根有显著抗病毒作用。对多种致病菌有抑制作用,有条钩端螺旋体作用。

DOCTOR'S DAY
向医者致敬

你可知,口罩之后的无声,是对生命相托的专注;你可知,一袭白衣之下,有颗仁爱济世的至诚之心。你为医而生,生命因你的微笑变得坚强,生命在你的微笑中不断创造奇迹。

医学理论:
1
运气学说又称五运六气。
2
气是构成天地万物的原始物质。气的运动称为“气机”。
3
阴阳是宇宙中相互关联的事物或现象对立双方属性的概括。

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感谢我从事的事业,它使我
懂得如何珍爱生命,让我明白平凡
就是幸福,奉献让我更美丽。

2017年11月3日,卫计委(今卫健委)关于“设立中国医师节”的申请通过,同意自2018年起,将每年的8月19日设立为“中国医师节”。中国医师节是卫生与健康工作者的节日,体现了党和国家对1100多万卫生与健康工作者的关怀和肯定。

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