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站在季节的端口，仿佛能够感受到岁月的更替，我仿佛听到了花开的声音。你听，春天的脚步近了，春天就要来了
站在季节的端口，仿佛能够感受到岁月的更替，我仿佛听到了花开的声音。你听，春天的脚步近了，春天就要来了
站在季节的端口，仿佛能够感受到岁月的更替，我仿佛听到了花开的声音。你听，春天的脚步近了，春天就要来了
春天便秘、口干等症状大多是因春燥“上火”所致。最简单的预防方法就是多喝温水，所以也说温开水是春季防病治病的第一饮品。
要多吃蔬菜，多吃具有降火功效的食物，如苦瓜、菠菜、草莓等新鲜蔬果。还应多吃蜂蜜、西红柿、萝卜、梨等有清热润燥作用的食物。辛辣刺激、油腻的食物要少吃。
蒲公英茶:取蒲公英千品10~30克，代茶饮。蒲公英被称为春季最好的“排毒草”，入肝、胃经，有清热解毒、消痈散结的功效。
根据中医“卧则血归于肝”的理论，平卧的时候，血液就会充分回流到肝脏，春天养肝的目的就在于协调肝的阴阳平衡，因此，在这个阶段更要顺应天时，避免熬夜给肝脏带来的负担。
春季养肝应遵循“增甘少酸”的原则，可以抑制肝气过于亢盛，同时培补脾气的亏虚。
在春季保持心情舒畅和较高的运动量，更有利于机体适应春季的升发之象。情志状态是肝脏疏泄功能正常与否的关键因素。
站在季节的端口，仿佛能够感受到岁月的更替，我仿佛听到了花开的声音。你听，春天的脚步近了，春天就要来了
春天是传染病高发的季节。眼下正值冬春交替，气候变化反复，加之人口流动日益频繁，在人员较密集、相对比较集中的地方，比较容易引起传染病的传播。
春季养生，就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意。所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。
站在季节的端口，仿佛能够感受到岁月的更替，我仿佛听到了花开的声音。你听，春天的脚步近了，春天就要来了
站在季节的端口，仿佛能够感受到岁月的更替，我仿佛听到了花开的声音。你听，春天的脚步近了，春天就要来了
站在季节的端口，仿佛能够感受到岁月的更替，我仿佛听到了花开的声音。你听，春天的脚步近了，春天就要来了
春季养生，就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意。
如果楼内住户出现阳性人员，自己应该尽量减少出门，必要时外出应做好个人防护，最好佩戴N95口罩，并携带便携式消毒液。
家里面有阳性人员了，需要给阳性患者提供一间通风较好的独立房间，并配备:体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品、消毒产品及相关药品。
单独居住阳性人员应非必要不要打开房门，如果要打开房门的话，另一个应该在共享空间开窗。如果跟阳性人员交谈，建议保持两米以上距离，并且两人都要佩戴口罩。
站在季节的端口，仿佛能够感受到岁月的更替，我仿佛听到了花开的声音。你听，春天的脚步近了，春天就要来了
站在季节的端口，仿佛能够感受到岁月的更替，我仿佛听到了花开的声音。你听，春天的脚步近了，春天就要来了
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春季养生，就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意。所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。
办公室应定期开窗通风，保持空气流通，提高空气洁净。建议最好每天通风3次以上，每次20-30分钟。使用公共物品后，记得及时用流水洗手。
在办公楼使用共卫生间时，也要注意做好个人防护。在卫生间也要佩戴口罩，尽量不要摘掉口罩补妆、吸烟。触摸卫生间门锁、门把手、按钮等公共物品后，及时用流水和洗手液洗手。避免用手触碰口鼻和眼睛
尽量避开乘车高峰，有序上下，不拥挤。尽量选择刷卡、扫码等无接触方式购票。排队登车时尽量与其他人保持1米已上安全距离，避免聚集。
