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01
调整作息时间

家庭的作息时间应努力与学校相一致，每天要引导孩子早睡早起，保持充足的睡眠时间。

02
检查作业完成情况

提醒孩子检查回顾作业的完成情况，及时查漏补缺，高质量完成作业。

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如果真的有起跑线，预习便是。预习好比攀登者提前开门见山，山在心中，自在从容。当然，预习不能走马观花，不能囫囵吞枣，读、写、背、练都要有。

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开
学
准
备

开学前，家长们是否因为不知该为孩子做什么而感到焦虑呢？以下几项准备工作可供广大家长参考：

帮助孩子收心

调整作息时间，至少提前5天进入上学状态。建议家长尽量少安排大型活动，让孩子的心慢慢沉静下来。

检查作业完成情况

提醒孩子检查回顾作业的完成情况，及时查漏补缺，高质量完成作业。

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2022年《开学第一课》

以“奋斗成就梦想”为主题

全校师生通过电视和网络收听收看节目

聆听了一个个关于梦想和奋斗的故事

引起了师生们的热烈反响

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开
学
准
备
调整作息时间
检查、完善、收拾好寒假作业
√
进行适度的复习和预习
√
清洗校服，以崭新的面貌迎接新学期
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HEY · 新学期
养成保持个人卫生的好习惯
把防疫融入校园生活的点滴
愿孩子们度过一个
安全、充实的开学季！
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新学期什么最贵？时间最贵！一张务实的时间表，可以让生活和学业花开两朵各美其美。时间表的原则是——劳逸结合，保证平衡，总体舒服，适度紧张。

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