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色系：
红色绿色紫色黑色蓝色灰色粉色黄色橙色棕色渐变蓝紫色烟青色白色咖色蓝绿色长春花蓝卡其色莫兰迪色
来自丹东东港人气椰蓉，椰丝融入曲奇的口感，是跃然云端的丝丝微风，兼顾椰香和酥脆,飘洋过，海来宠你,一口一片，饱满且充实咀嚼曲奇的酥松感受，椰蓉的细腻，很大程度保存鲜果纤维吃的放心吃的健康.....
食材：牛油果、蔬菜、鸡蛋、全麦面包、酸奶
做法：1、鸡蛋水煮熟；2、牛油果去核，加入柠檬汁和少许盐，打成泥；3、将牛油果泥涂抹在面包片上，再放上切片的鸡蛋和蔬菜；4、浇上酸奶或者少量花生酱即可。
食材：蔬菜、鸡蛋、紫薯、鸡胸肉、坚果
做法：1、紫薯蒸熟压成泥；2、蔬菜切成合适大小；3、鸡胸肉无油煎好，切小块；4、挤上柠檬汁，加入少量橄榄油，胡椒粉、盐搅拌均匀；5、撒上一把坚果即可。
餐厅不多点、食堂不多打、厨房不多做。养成生活中珍惜粮食、厉行节约反对浪费的习惯，而不要只是一场行动。不只是在餐厅吃饭打包，而是按需点菜，在食堂按需打饭，在家按需做饭。
关于夏天的美好记忆，除了西瓜，总有一支雪糕闪闪发光。哈尔冰的夏天还没真正到来，很多人的胃口就已经开始打蔫儿。只有一支清凉的马迭尔雪糕，解暑开胃的格瓦斯，方能打通吃货们的任督二脉。
尽管我国粮食生产连年丰收，对粮食安全还是始终要有危机意识，今年全球新冠肺炎疫情所带来的影响更是给我们敲响了警钟。
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当蓝莓遇上芝士，浓浓的奶香，加上蓝莓的酸甜，巧妙融合，碰撞出一种唇齿流香的美味，港式相思月饼。当蓝莓遇上芝士，浓浓的奶香，加上蓝莓的酸甜，巧妙融合，碰撞出一种唇齿流香的美味。
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为减少“舌尖上的浪费”，北京众多餐厅开启了行业内的“光盘行动”，为顾客提供半份菜、小份菜、热菜拼盘、免费打包等服务，鼓励把没吃完的剩菜打包带走。
土豆、苹果、鸡肉、药芹、核桃、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、糖粉、胡椒粉。
便当盒、水果刀、水果甩干机、鸡蛋切片器
1、将土豆蒸熟去皮，鸡肉煮熟，核桃去皮;
2、加胡椒粉、鲜奶油、糖粉、色拉油沙司拌匀;
3、将生菜叶平铺在小盘里，上面放拌好的苹果色拉。
