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对所有人来说,久坐不动是最大危险因素,无论沙发是否合适,久坐的姿势都让腰椎间盘承受的压力过大,可导致椎间盘退变和突出。所以,无论工作还是休息,都要时时走动,活动躯干,千万不要固定一个姿势不动。大家不妨给自己定个闹钟,每隔40分钟就要起来活动一下。
路透新闻研究所近日推出了一份数字新闻年度报告。协同权威市场调查机构舆观(YouGov)的数据,该报告就 36 个国家超过 7 万民众的媒体使用与消费行为进行了调查。以下,是这份报告中的一些亮点内容
有走的理由,却愿意停留,才是爱的最好理由。——姚若龙
我是你夜里的太阳,也是你,影子里的悲伤。——陈绮贞
两个人之间最好的感觉就是,表面相互嫌弃,心中不离不弃。—— 李云龙
你,即使是在最虚幻浮华的世界里,你也一定要奋力地在其中扒寻出一些真实的东西来,就像在灾难过境后的废墟上搜索生命迹象那样的,那些深沉的,让你流泪的疼的,滂沱大雨里依旧听得到的,苦涩的别人都在做的事,不代表你也非要做。
相爱就是,无论是一米八还是两米二宽的床,我们都只睡一米。——肖诗瑶
天青色等烟雨,而我在等你。——方文山
幸运的人会知道,幸运并不是富贵成功,抑或毫无痛苦地快乐着,而是无论喜怒哀乐,都被爱着。——熊德启
喜欢一个人怎么会是这样,前一秒钟你恨不得撕碎了他,下一秒却蹲在地上边哭边捡,不知道该怎么拼起来。 ——八月长安
你最可爱,我说时来不及思索,但思索之后,还是这样说。——普希金
劳动节快乐
这一天,法国、德国、美国、奥地利、比利时、瑞典和挪威等国的工人都举行示威游行。恩格斯在为《共产党宣言》德文修订第四版写的序中,满怀豪情地说:“今天的情景定会使全世界的资本家和地主知道:全世界的无产者现在已经真正联合起来了。”
成熟意味着看到差异,但又意识到差异并不重要。——特德·姜
我很像你,你也没有爱的能力,否则你怎么能把爱作为一种技艺来从事呢。可能我们这样的人都没有爱的能力。天真的人们能够爱,这是他们的秘密。——《悉达多》