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对所有人来说,久坐不动是最大危险因素,无论沙发是否合适,久坐的姿势都让腰椎间盘承受的压力过大,可导致椎间盘退变和突出。所以,无论工作还是休息,都要时时走动,活动躯干,千万不要固定一个姿势不动。大家不妨给自己定个闹钟,每隔40分钟就要起来活动一下。
路透新闻研究所近日推出了一份数字新闻年度报告。协同权威市场调查机构舆观(YouGov)的数据,该报告就 36 个国家超过 7 万民众的媒体使用与消费行为进行了调查。以下,是这份报告中的一些亮点内容
生命中任何一天的结束,便永不重来。 from 《诱僧》
一个尊重商业和科技的社会总是会进步的。 from 韩寒
你,即使是在最虚幻浮华的世界里,你也一定要奋力地在其中扒寻出一些真实的东西来,就像在灾难过境后的废墟上搜索生命迹象那样的,那些深沉的,让你流泪的,疼的,滂沱大雨里依旧听得到的,苦涩的。别人都在做的事,不代表你也非要做。别人追求的虚妄,也不一定就是你的极乐。 by 吕彦妮
你,即使是在最虚幻浮华的世界里,你也一定要奋力地在其中扒寻出一些真实的东西来,就像在灾难过境后的废墟上搜索生命迹象那样的,那些深沉的,让你流泪的疼的,滂沱大雨里依旧听得到的,苦涩的别人都在做的事,不代表你也非要做。
最迷人的不是路,是被禁锢的自我与未知撞击的声音。 from 陈坤·狂禅
梦想不是挂在嘴边炫耀的空气,而是需要认真的实践,等到对的风,我们展翅翱翔。 by 九把刀
反正人生不是在此处失败,就是在彼处失败。失败者才不管别的有多重要。任性一回,不然一辈子都憋屈。 by 毛利
鸡汤常讲人要学会失去,遗憾才是完整,伤害是成长最宝贵的一课……那是因为我们别无选择。已经发生的一切,如果不给它一个温暖的意义,你又能怎样?强装欢笑的大人不必嘲讽痛哭的小孩不懂事,当我们一起对流星许愿时,都只祈祷健康快乐应有尽有。我祝愿你学会接受,也祝愿这项技能,永远没有用武之地。 by 八月长安
再见,再次见到。嘿,朋友,我们又见面了。by 小饭
劳动节快乐
这一天,法国、德国、美国、奥地利、比利时、瑞典和挪威等国的工人都举行示威游行。恩格斯在为《共产党宣言》德文修订第四版写的序中,满怀豪情地说:“今天的情景定会使全世界的资本家和地主知道:全世界的无产者现在已经真正联合起来了。”
时间决定你会在生命中遇见谁,你的心决定你想要谁出现在你的生命里,而你的行为决定最后谁能留下。 from 《瓦尔登湖》
不管黑猪白猪,都是猪。不管笨猪蠢猪,在一起就不孤独。by 韩寒