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教育 政务/党史 医疗健康 科技 母婴 电商/购物 金融理财 婚庆 新闻媒体 制造业/工业 餐饮美食 影视娱乐 低碳环保 慈善/公益 房产/建筑 体育运动 交通运输 安保消防 旅游出行 酒店 商务服务 艺术场馆 法律/仲裁 汽车汽配 能源电力 美妆穿搭 贸易 气象天气 国防军事 农林畜牧渔 会计/税务
节日:
二十四节气 清明节 愚人节 母亲节 劳动节 青年节 毕业季 儿童节 元宵节 冬季 315 中元节 护士节 端午节 建党节 香港/澳门回归 618/双11 父亲节 建军节 招聘季 开学季 中秋节 元旦节 抗战纪念日 教师节 国庆节 腊八节 重阳节 万圣节 感恩节 国家公祭日 春节 情人节 妇女节 开工 植树节 圣诞节
色系:
红色绿色紫色黑色蓝色灰色粉色黄色橙色棕色渐变蓝紫色烟青色白色咖色蓝绿色长春花蓝卡其色莫兰迪色
排序:
优质蛋白要给足

每天保证:1个鸡蛋,1~2.杯牛奶或酸奶,150克肉。几乎所有免疫功能的正常运转都离不开蛋白质,当免疫系统清除病毒时,蛋白质的消耗也在增加,所以这时候千万不能缺了肉蛋奶。

优质碳水要给够

每天保证:1份细粮(如白米饭、馒头、面条),1份粗杂粮(如杂粮饭、全麦面包等),1份薯类(土豆、紫薯、红薯等)。优质碳水不仅有淀粉能为生病的身体提供能量,还可以保证一定的B族维生素和膳食纤维的摄入。

蔬菜水果要多吃

每天保证:一斤蔬菜、半斤水果。蔬菜水果是维生素、矿物质和膳食纤维大户,能够弥补生病期间的身体营养素消耗再好不过。

换季容易触发呼吸道疾病。目前气温降低、偶尔伴随着大风、昼夜温差也大,稍不注意就会患上感冒、流感等呼吸道疾病。所以大家要充分了解呼吸道疾病,做好预防工作。


加强隔离措施

“隔离”这个词说起来通俗,但是背后的医学原理是很深刻的。传染病暴发的核心就在于它的传染性,能够从一个人直接或者间接地传递给另一个人或者更多的人。如果一个患上传染病的人不能传播给超过一个人的话,这种疾病自己就会慢慢消失。因此,哪怕我们不掌握能够直接杀灭病毒的药物或者预防病毒的疫苗,只要能做到隔离——让已经患病的人不能继续传播,让还未患病的人不会被传染——那我们就可以有效防控这种疾病。

01
勤洗手

   通风对于消毒室内空气十分重要,而且容易忽略。每天至少保证早、晚两次各半小时的通风换气,能大大降低空气中的病毒数量。

02
多喝水

   冰箱的环境适合病毒生存,需要定期对冰箱进行清洁消毒。方法是断电后取出冰箱里的东西,用含氯消毒液溶液擦拭冰箱里面的犄角旮旯,冰箱里拿出的东西可以一起擦拭。

03
勤洗手

   通风对于消毒室内空气十分重要,而且容易忽略。每天至少保证早、晚两次各半小时的通风换气,能大大降低空气中的病毒数量。

预防呼吸道传染病

换季容易触发呼吸道疾病。目前气温降低、偶尔伴随着大风、昼夜温差也大,稍不注意就会患上感冒、流感等呼吸道疾病。所以大家要充分了解呼吸道疾病,做好预防工作。


中医义诊

提子医学院医学生通过“望闻问切”四诊来印证,每个病人都是一本书,要在向病人学习中提高专业技术水平。

知识科普

提子医学院医学生针对不同的人群进行不同内容的应急救援知识科普,针对儿童和青少年,主要普及简单的急救、安全知识和夏季防暑的注意事项;面向成年人,团队会现场演示并一对一辅导心肺复苏、海姆立克、创伤包扎等急救操作方法;对于老年人,团队会进行义诊并普及疾病、饮食安全的相关注意事项。

疾病预防 

提子医学院医学生还走进常乐村进行健康体检并普及慢性病预防方法,帮助村民们有效预防农村常见的“三高”疾病。

“隔离”这个词说起来通俗,但是背后的医学原理是很深刻的。传染病暴发的核心就在于它的传染性,能够从一个人直接或者间接地传递给另一个人或者更多的人。如果一个患上传染病的人不能传播给超过一个人的话,这种疾病自己就会慢慢消失。因此,哪怕我们不掌握能够直接杀灭病毒的药物或者预防病毒的疫苗,只要能做到隔离——让已经患病的人不能继续传播,让还未患病的人不会被传染——那我们就可以有效防控这种疾病。

新冠肺炎辟谣
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辟谣
01

新冠肺炎是目前威胁人们健康最广泛的呼吸道疾病,所以今天向大家科普的是呼吸道疾病中的呼吸道传染病。呼吸道传染病主要通过空气中的飞沫、尘埃进行传播。

放假通知

根据学校教学校历安排,我校20xx年暑假放假安排如下:

学生放假时间为2022年7月5日至8月29日,8月27日(星期六)、28日(星期日)报到注册,8月29日(星期一)正式上课。


某某学校

2022年7月10日


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