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秋季可以适量服用一些滋阴益气的中成药物或食材,如西洋参、天冬、玉竹等。这些药物有助于缓解因干燥而引发的各种不适。
对于有痰湿问题的人群,可以适量服用一些宣肺化痰的药物或食材,如胖大海、沙参、麦冬等。
秋季可以多吃一些具有滋阴润肺功效的食物,如黑芝麻粥、银耳莲子粥、梨、百合等。这些食物有助于缓解因干燥而引发的咽喉不适、皮肤干燥等问题。
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在繁忙的都市生活中,人们总是在寻找一片宁静与美好。今天,就让我带大家走进这样一个地方枫林谷,一个被秋色染尽、充满诗意与画意的世外桃源,一个秋游的理想之地,让我们一起踏上了一场秋游之旅。
双十一已经成为消费者期待的购物盛宴。我们超市也为双十一准备了丰富多彩的活动。下面,就让我们一起了解一下我们超市双十一活动的具体情况吧。
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