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爱牙日的宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病预防。增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识。
国家的发展必然离不开医学的发展，医学的发展正是由这些千千万个在自己本职工作上医务工作者们。
口腔检查：在医生进行洗牙之前，会先检查下我们的口腔情况，因为有些口腔组织患急性炎症。
如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补。
牙齿保健是指对牙齿的保护，包括牙齿整齐、洁白、没有牙齿疾病。
爱牙日的宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病预防。增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识。
爱齿护齿知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。解决牙病问题的根本出路在于预防。建立爱牙日是加强口腔预防工作，落实预防为主方针的重要举措。
国家的发展必然离不开医学的发展，医学的发展正是由这些千千万个在自己本职工作上医务工作者们。
洗牙后牙齿酸痛敏感属于正常现象，通常1-7天会小时，如持续时间长，可使用
洗牙后三天内尽量不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物。
24小时内不要喝带有色素的饮料，如咖啡、浓茶、红酒、巧克力等。
文明城市创建人人有责，文明城市创建，你我皆为参与者。您的一举一动、一言一行，都代表着城市形象。让我们从现在做起，从自身做起。
国家的发展必然离不开医学的发展，医学的发展正是由这些千千万个在自己本职工作上医务工作者们。
国家的发展必然离不开医学的发展，医学的发展正是由这些千千万个在自己本职工作上医务工作者们。
国家的发展必然离不开医学的发展，医学的发展正是由这些千千万个在自己本职工作上医务工作者们。
跳绳训练的燃脂效果不错，保持快频率的跳绳模式，还能锻炼肌肉，避免肌肉流失。
开合跳是一个自重有氧训练，可以提升心率，四肢、腰腹肌群都会被激活，提升卡路里消耗。
高抬腿是个锻炼腰腹、臀部、促进身体燃脂的动作，可以激活臀腿肌群，促进下肢循环代谢。
在扫描电镜下可以观察到, 超声波洁治头工作中会在牙釉质上造成刻痕，这种损伤相较于牙结石造成的危害来讲是不足道的。
在扫描电镜下可以观察到, 刚洗完牙齿后，牙齿会很敏感，需要一到两周恢复期。恢复期内冷热酸甜都尽量少吃。
洗牙后牙齿酸痛敏感属于正常现象，通常1-7天会小时，如持续时间长，可使用
口腔细菌和口水里的矿物质常年厮混，容易形成牙结石。
洗牙通过利用超声波震动使牙结石脱落。医生还会对牙齿进行喷砂和抛光处理。
爱牙日的宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病预防。增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识。
文明城市创建人人有责，文明城市创建，你我皆为参与者。您的一举一动、一言一行，都代表着城市形象。让我们从现在做起，从自身做起。
2016年8月19日,大会提出把人民健康放在优先发展的战略地位，以此为标志设立“中国医师节”，体现了党和国家对1100多万卫生与健康工作者的关怀和肯定。
运动前一个小时要吃些主食或者水果之类。这是为了防止摄入热量过低，造成体力不佳。
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