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其实人跟树是一样的,越是向往高处的阳光,它的根就越要伸向黑暗的地底。by尼采

烘焙
是指在物料燃点之下通过干热的方式使物料脱水变干变硬的过程。烘焙是面包、蛋糕类产品制作不可缺少的步骤,通过烘焙后淀粉产生糊化、蛋白质变性等一系列化学变化后,面包、蛋糕达到熟化的目的。

真正的快乐,可能就是你做一件事,想一个人,会忍不住笑出来,唱出来,甚至可能是流出泪来。 by 王大纯

为了寻找你,我搬进鸟的眼睛,经常盯着路过的风。from《路边野餐》

他们纷纷用石头减轻自己的重量,他们使尽一生的力气撒了一次谎,仅仅撒了一次谎。 --仓央嘉措

舞蹈的特性
舞蹈作品中的舞蹈动作也要具有一定的技艺性,舞蹈演员要具备跳跃、旋转、翻腾、柔软、控制等高难度的技巧能力,但是,表演高难度的技巧动作不是目的,而是一种人物感情、性格和精神面貌的一种手段。

那只东印度的孔雀 它善于飞 却不执着于飞 那只共布深谷的鹦鹉 它善于说 却不执着于说 内中玄机重重 鹦鹉不说 孔雀就更不说了 --仓央嘉措 《仓央嘉措诗传》

丹麦有心理医师在5年跟踪调查4133名职业人士后,得出结论:职业焦虑症,男女大不同。

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一个人就像一支队伍,对着自己的头脑和心灵招兵买马,不气馁,有召唤,爱自由。from 刘瑜

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