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嫩母鸡
葱
姜片
盐
冰块
一只
大量
少许
3-4勺(5毫升量匙)
500克-1000克
使用说明:样式教程链接:http://mp.weixin.qq.com/s/FVOSwDE3hrmFhds-ODaRGA
小麦碾去麸皮,即得面粉。面粉营养价值的高低,与其加工精度十分密切。根据加工精度,面粉分为标准粉、富强粉和精白粉。标准粉加工精度较低,保留了较多的胚芽和外膜,各种营养素的含量较高。
搭配各种水果的营养素,营养丰富,既补充了水份,又增加了营养。特别是夏天,天气炎热,大汗淋淋时,喝一杯冰镇的果汁,清凉甜蜜,真是一个字“爽”。
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