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传说在中元节这天，为了赶走阴气，古人会在大中午，将屋顶的瓦片掀开，让阳光照进来，太阳是万物之源，可以驱散阴邪。
内经讲要“因天时而调血气”，提醒我们“月满无补”，就是说要依据天时来调养血气，到了月满的日子不要补益。
