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夏至后第三个庚日是初伏第一天，第四个庚日是中伏第一天，立秋后第一个庚日是末伏第一天，初伏、末伏各十天，中伏十天或二十天。三伏天一般是一年中天气最热的时期。
一边是忙碌与烦恼，一边是幸福与快乐。在这酷热的季节，从忙碌到幸福，只需要来一杯现调冰饮，大吸一口，烦恼瞬间被抛之脑后，放松愉悦的心绪在四周弥漫开来。
万物呀，都在此刻隐匿了声迹。夏日的树梢散发着温柔的光，悄悄路过的风儿吹散了一地的斑驳。你的样子让我想到了乡下的小池塘涓涓流淌，是忙碌与烦恼，是幸福与快乐。
在夏天，我们吃绿豆，桃，樱桃和甜瓜。在各种意义上都漫长且愉快，日子发出声响。列车经过乡下，旗帜悦动在屋顶上。在船上多么惬意，周围是渐长的水面。
三伏天出现在小暑和处暑之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，即一年当中最热的一段时间。 可以这样理解:"伏"就是天气太热了，宜伏不宜动。
好像所有的青春故事都一定在夏天，没完没了的夏天。少年的心动，是夏夜的荒原，割不完烧不尽，长风一吹，野草就连了天。
预防中暑，是大家首先想到的问题。夏季瓜果众多，特别是西瓜，确能解暑，但不可多食。
如果怕热，可以喝常温的白开水。如果你能坚持一个三伏天不碰冰饮、雪糕，即使不专门去“冬病夏治”。
