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定期开展人口普查,是《中华人民共和国统计法》和《全国人口普查条例》的明确规定。第七次全国人口普查是在中国特色社会主义进入新时代开展的一次重大国情国力调查,具有重要而深远的意义。
回南天(简称回南)是对我国南方地区一种天气现象的称呼,通常指每年春天时,气温开始回暖而湿度猛烈回升的现象。
“早卧晚起,必待日光”,就是告诉我们从立冬开始我们工作生活都要跟着太阳转。早一点睡(九点钟),晚一点起来,等待太阳出来再外出劳作。“无扰乎阳”,保护好人体的阳气,不要过度扰乱阳气。
冬季锻炼是御寒的一个很好的方法,但要注意“必待日光”,等太阳出来后再出门锻炼,避免寒冷对身体的不良刺激。同时锻炼还要“无泄皮肤”,只要微微出汗即可,不能过度运动、大汗淋漓,否则会损耗人体的阳气,损害健康。
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