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人生三分之一的时间都在睡眠中度过。充足睡眠是国际社会公认的三项健康标准之一。
睡眠是大脑的重要功能之一，适当的睡眠既是维护健康和体力的基础，也是获得高度生产力的保证。
是谁说过，花开花落终有时，夏天里无数开放的花，冬天里迎风而过的悲伤。我们经过了无数风雨，才能来到彼岸的那个终点。
深夜绽放的昙花，
它的美只能持续一瞬间。
看似是遗憾，却是一种时光的留白。
正因为只是一瞬，
才让那种惊艳，化作了永恒的绝美
晨曦弥漫了草原，萦绕的狂想在驰骋，将要奔腾的牧野，芳草肥美雪域辽阔。一谷好景长长的斜阳里，远去了，凄婉的爱与恨。
时光不会被辜负，勿忘初心，从今日起，努力去做一个可爱的人，不羡慕谁，也不埋怨谁，在自己的道路上，欣赏自己的风景，遇见自己的幸福。若美好迟迟未发生也不要着急，最好的总会在不经意间出现，你的幸福只是姗姗来迟。
立夏，是夏季的第一个节气。早在战国末年，立夏节气就已经确立，人们把它视为夏天的开始，万物开始生长到茂盛阶段。
立夏，是夏季的第一个节气。早在战国末年，立夏节气就已经确立，人们把它视为夏天的开始，万物开始生长到茂盛阶段。
