春分春天、二十四节气、简约复古中式、绿色模板
春分时节，大地仿佛从沉睡中彻底苏醒，奏响一曲生机盎然的交响乐。田野间，油菜花像是被打翻的金色颜料，肆意流淌，汇聚成一片金色的海洋。微风拂过，花浪翻滚，空气中弥漫着甜丝丝的芬芳。
春分，作为二十四节气中的第四个节气，通常在每年公历3月19日至22日交节。
“分”有平分之意，这天太阳直射赤道，昼夜几乎相等，平分了春季，一半是寒，一半是暖；一半是白天，一半是夜晚，自此以后，北半球白昼渐长，黑夜渐短。
春分时节气温迅速回升，辽阔的大地上，岸柳青青，小麦拔节，油菜花飘香。不过，此时天气变化频繁，时而阳光明媚，时而春雨绵绵，正所谓“春分麦起身，一刻值千金”，农民们也迎来了忙碌的春耕时节。
人们会挑选光滑匀称的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。竖蛋成功后，人们会将鸡蛋送给亲朋好友，寓意着生活圆满、幸福安康。
大人孩子，都会纷纷走出家门，来到空旷的草地，放飞各式各样的风筝。风筝在蓝天白云间自由翱翔，承载着人们对美好生活的向往和祈愿。
春菜是一种野苋菜，也叫春碧蒿。逢春分那天，人们会去田野里采摘春菜，回家后与鱼片“滚汤”，名曰“春汤”。
春分，是春季九十天的中分点，此时昼夜平分，阴阳平衡。在饮食方面，我们也应遵循这一原则。
此时人体的阳气处于上升阶段，不宜食用过多辛辣、燥热之物，以免助阳上火。可适当多吃一些具有健脾益气作用的食物，如山药、红枣、薏仁、芡实等，有助于增强脾胃功能，提高身体免疫力。
多吃蔬菜水果，补充水分
随着天气逐渐转暖，人体水分流失加快，容易出现口干舌燥、皮肤干燥等情况。因此，要多吃新鲜的蔬菜水果，如菠菜、西兰花、草莓、橙子等，这些食物富含维生素和水分，既能补充营养，又能促进新陈代谢。
中医认为，春季与肝脏相对应，此时肝气旺盛，容易克伐脾胃。因此，在饮食上应少吃酸味食物，如柠檬、山楂等，以免使肝气更旺，损伤脾胃。适当增加甜味食物的摄入，如蜂蜜、南瓜、胡萝卜等，有助于养护脾胃。
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头图｜本人原创绘制（春分为135艺术字，不可更改，ID：151037；节气印章为135艺术字，不可更改，ID：151026）
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