春分春天古风中国风节气传统养生赏樱花春游踏青清明绿色模板
春分作为一个重要的农事节气，起源于我国古代。人们通过观察太阳的位置变化，将一年分为四个节气：春分、夏至、秋分、冬至。春分标志着春季的开始，是一个充满希望和生机的节气。
春分时节气候温和，阳光明媚。这一天，全球昼夜平分，白天和黑夜几乎一样长。随着春分的到来，大地开始回暖，万物复苏。春风吹拂，春雨滋润，植物开始萌芽，农作物进入播种期。
春分时节气候温和，阳光明媚。这一天，全球昼夜平分，白天和黑夜几乎一样长。随着春分的到来，大地开始回暖，万物复苏。春风吹拂，春雨滋润，植物开始萌芽，农作物进入播种期。
春分与惊蛰同属仲春，此时肝气旺，肾气微，故在饮食方面要戒酸增辛，助肾补肝，同时，由于肝气旺，易克脾土，故也要注意健运脾胃，健脾祛湿。
在起居方面，虽然春分天气日渐暖和，但日夜温差较大，而且仍不时会有寒流侵袭。此时，要注意添减衣被，“勿极寒，勿太热”。
在精神调养方面，要做到心平气和，保持轻松愉快、乐观的情绪，从而安养神气，切忌大喜大悲、情绪波动剧烈。
春分时节饮食也有特别的讲究。人们会吃春菜，如春笋、菠菜、豆芽等，以顺应季节变化。此外，春分还有自己的特色饮品——春茶。春茶是指在春分前后采摘制作的新茶，口感鲜爽，营养丰富。
春分时节饮食也有特别的讲究。人们会吃春菜，如春笋、菠菜、豆芽等，以顺应季节变化。此外，春分还有自己的特色饮品——春茶。春茶是指在春分前后采摘制作的新茶，口感鲜爽，营养丰富。
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