二十四节气立冬科普蓝色文艺油画风模板
立冬，是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。
立冬时节，曰照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低，所以初冬通常不会很冷，真正的寒冷在冬至之后。
在南方，从立冬至小雪期间，常会出现风和日丽的“小阳春”天气。初冬时节一般不会很冷，随着时间推移，在冬至后冷空气频繁南下，气温逐渐下降。
立冬后北方大部地区将出现雨雪降温天气。华北部分地区的初雪常在此时降临。东北和西北地区，这个时候已经是大雪纷飞的景象了。
立冬是冬天的开始，天气转凉，冰寒于水，意思就是说从这个时节开始，江河湖水都开始逐渐结冰，是冬天开始的象征。
立冬意味着万物开始修养，收藏的时节。立冬之后，地冬为凝结，北方地区开始逐渐变得寒冷，地面上开始出现冻土现象。
立冬，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以认为雉到立冬后变成大蛤了。
立冬之日开始酿黄酒，是绍兴传统的酿酒风俗。冬季水体清冽、气温低，可有效抑制杂菌繁育，是酿酒发酵最适合的季节。
在北方，立冬的规矩是吃饺子，因为水饺形似耳朵，人们认为吃了它，冬天耳朵就不受冻。此外，饺子谐音“交子”，意指立冬是秋冬季节之交。
南京有句谚语：“一日半根葱，入冬腿带风。”一立冬，老南京人就特别注意吃生葱了，以抵抗南京冬季湿寒，减少疾病的发生。
立冬是冬天的开始，天气转凉，中医学理论强调“春夏养阳，秋冬养阴”，冬季寒冷，注意生活起居和健康养生。
人们应早睡晚起，保证充足的睡眠，注意适当保暖，以防寒气入体，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。
注意少食生冷，多食用一些温润的食品。此外，冬季宜多喝温水，养阴润燥。少食咸，多吃苦味的食物。
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