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每周食谱
WEEKLY RECIPE

宝贝饮食,健康成长不容忽视。饮食是宝贝健康成长的重要因素,良好的饮食习惯可以帮助宝贝获得足够的营养和能量,促进身体发育和智力发展。




星期一
MONDAY
1
早餐
火龙果、红枣糯米粥
2
早点
香蕉、苹果、甜橙


每周营养食谱


3
午餐

冬瓜粉丝汤、虾仁日本豆腐、玉米排骨汤,娃娃菜烩虾仁

4
午点
巧克力牛奶,肉松面包





星期二
TUESDAY
1
早餐
火龙果、苹果、酸奶、手工桃酥饼干
2
早点
花生豆浆,橙子
3
午餐

菠菜豆泡汤,素炒包菜,冬瓜粉丝汤、虾仁日本豆腐、可乐鸡翅

4
午点
火龙果、苹果、酸奶、手工桃酥饼干





星期三
WEDNESDAY


1
早餐
火龙果、苹果、酸奶、手工桃酥饼干
2
早点
香蕉、秋月梨
3
午餐

葱爆羊肉、海带豆腐汤、麻油猪肝,红豆米饭、虾仁日本豆腐、可乐鸡翅

4
午点
酸奶、手工桃酥饼干




星期四
THURSDAY
1
早餐
火龙果、红枣糯米粥
2
早点
香蕉、苹果、甜橙


每周营养食谱


3
午餐

冬瓜粉丝汤、虾仁日本豆腐、玉米排骨汤,娃娃菜烩虾仁

4
午点
巧克力牛奶,肉松面包




星期五
FRIDAY
1
早餐
火龙果、苹果、酸奶、手工桃酥饼干
2
早点
花生豆浆,橙子
3
午餐

菠菜豆泡汤,素炒包菜,冬瓜粉丝汤、虾仁日本豆腐、可乐鸡翅

4
午点
火龙果、苹果、酸奶、手工桃酥饼干




模板说明

文字|135AI生成,使用时请替换

图片来源|135摄影图(ID:44104)

头图:本人原创绘制

排版:135编辑器





模板编号: 134726
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