135会员服务
关注会员专属公众号，领取教程&福利
扫码添加客服领取福利
您已完成充值
相关素材推荐
奶香南瓜粥
松仁鸡肉丸
藕胡萝卜大骨汤
宫爆鸡肉
削切洋葱和大蒜，锅里用小火，让黄油融化，开始变深色的时候加入洋葱，炒嫩大约3-5分钟。
加入苹果块、大蒜、红糖、肉桂粉、白胡椒粉、肉豆蔻粉，小火焖大约3分钟，把南瓜泥和鸡汤加入锅里煮开，用小火炖20分钟。
凉一凉大约10分钟，加入奶油，用料理机把汤打均匀，倒入碗里，另加一片全麦面包，就有了一份完整的晚餐了！
米饭、松仁鸡肉丸、香菇干丝木耳炒芹菜、莲藕胡萝卜大骨汤、米饭、宫爆鸡肉、香菇干丝木耳炒芹菜、莲藕胡萝卜大骨汤
米饭、松仁鸡肉丸、香菇干丝木耳炒芹菜、莲藕胡萝卜大骨汤、米饭、宫爆鸡肉、香菇干丝木耳炒芹菜、莲藕胡萝卜大骨汤
米饭、松仁鸡肉丸、香菇干丝木耳炒芹菜、莲藕胡萝卜大骨汤、米饭、宫爆鸡肉、香菇干丝木耳炒芹菜、莲藕胡萝卜大骨汤
