春节燃放爆竹饮食注意事项 春节健康防护 卯兔迎新 2023元旦新年兔年快乐
春节即将到来
希望您过一个快乐的春节
也要过一个平安的春节
平安过春节，主要要注意这些事项
1、选择合法的销售网点购买烟花爆竹，不要购买、燃放危险性大的烟花爆竹。
2、不要在禁放场所和区域，以及禁止燃放的时间点燃放烟花爆竹，应在空旷平坦、无障碍的户外场地燃放。
3、烟花爆竹在燃放中出现异常情况，不要马上上前查看。最好用水将报废的烟花爆竹浇湿后，明确原因后再处理。
4、燃放烟花爆竹时注意防火。
春节期间免不了各种聚餐，天天大鱼大肉，摄入太多的油脂，再加上大量喝酒，除了长胖之外，还有可能会导致肠胃不适、便秘、肝炎等症状。
春节期间亲朋好友的拜年，餐桌尽是美食，往往一吃就不可收拾。但是不规律和过度暴食暴饮都会造成肠胃的不适，甚至是消化系统的疾病，小到消化不良、胃反酸，大到急性胰腺炎危及生命。
春节饮食最不缺的就是“大鱼大肉”，过度充分的肉类摄入会提供大量蛋白质，会加重胆囊、胰腺等消化器官的负担。因此，建议春节菜肴的制作比平时清淡些，避免油脂的过度摄入，减少脂肪的堆积。
过量的酒精会造成大脑、肝脏、神经系统和消化系统的损伤，节假日也必须注意饮酒适量，避免醉酒、酗酒后伤人、伤己，破坏春节和谐的气氛。
为导致感染或再次感染新冠病毒，大家请做好个人防护。春节期间人多，情况复杂，正是病毒流通的关键时刻。因此，大家回家需要做好个人防护。在外出行最好全程佩戴口罩，手套，不随意摘掉。
戴口罩也要正确佩戴，一个口罩不要戴好几天，严格来说戴4个小时就要换一个。出门时要戴好常用药，这也不仅针对新冠疫情，有基础疾病的人群最好都要备好常用药。
年终岁末，返乡、旅游的人群增多。这里要提醒，出行前一定要做好一定的规划，对交通方式、目的地基本情况要了解，尽量错峰出行，避免聚集和扎堆。在候车候机时，尽量在空气流通的地方等待，不要在密闭空间停留太久。到达目的地后要及时做好个人的清洁。
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