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冬至是养生的大好时机，主要是因为"气始于冬至"。因为从冬季开始，生命活动开始由盛转衰，由动转静。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。
我不以这为荣，也不以这为辱。我写我的。卖得出去呢，多得个三块五块的，买什么吃不香呢。卖不出去呢，拉倒，我早知道指着写文章吃饭是不易的事。
在北半球，冬季是最寒冷的季节，很多地方会经历降雪，有些地方的冰雪到春天才会融化。
冬季在很多地区都意味着沉寂和冷清。生物在寒冷来袭的时候会减少生命活动，植物会落叶，动物会选择休眠，有的称作冬眠。候鸟会飞到较为温暖的地方越冬。
冬至又称“冬节”、“贺冬”,
华夏二十四节气之一、
八大天象类节气之一，
与夏至相对。
冬至在太阳到达黄经270°时开始，
时于每年公历12月22日左右。
据传，
冬至在历史上的周代是新年元旦，
曾经是个很热闹的日子。
我跟谁都说得来，可是他得愿意跟我说；他一定说他是圣人，叫我三跪九叩报门而进，我没这个瘾。我不教训别人，也不听别人的教训。幽默，据我这么想，不是嬉皮笑脸，死不要鼻子。
在北半球，冬季是最寒冷的季节，很多地方会经历降雪，有些地方的冰雪到春天才会融化。
冬季在很多地区都意味着沉寂和冷清。生物在寒冷来袭的时候会减少生命活动，植物会落叶，动物会选择休眠，有的称作冬眠。候鸟会飞到较为温暖的地方越冬。
冬至俗称冬节、常至节等，属于中国二十四节气，兼具自然和人文两大内涵，因此冬至要吃饺子也属于独特的节令食文化。
在冬至这个时期吃饺子是盼团圆的意思，取平安团圆之意，也含有希望早日归来之意。并且民间也有好吃不过饺子的传闻，不仅如此，饺子馅料丰富，是冬至的最佳选择。
北方的冬天很冷，就是这个冷，给人们带来了银色世界的美，林海的东北虎依然那么活跃，河流往日的水面今日，像一面镜子铮亮铮亮的，如果这时漫步一景一色，就会浮想联翩，赞叹岁月，感叹沧桑，不知有多少动人心弦墨笔华章，才子佳人，平民百姓，情有独钟。
